Maandag, het begin van een nieuwe week, voor een nieuw en fris begin. Het gevoel dat alles mogelijk is. Ken je dat?
Of voelt de maandag voor jou net even anders aan? Opstart problemen en somber? Lees verder onder de afbeelding ⤵
Zou het niet fijn zijn als je de maandag net wat prettiger voor jezelf (en de mensen om je heen) zou maken?
→ Begin je (maan)dag met een uitgebreide douche
→ Maak een extra uitgebreid ontbijt voor jezelf
→ Ga een rondje wandelen
→ Draai je lievelingsmuziek
Door in de ochtend extra lief te zijn voor jezelf, heb je later op de dag minder last van je (ochtend)humeur.
Een fijne maandag!