Soms lijken de juiste woorden niet te komen wanneer we onszelf willen uitdrukken. Herkenbaar? Veel mensen ervaren dit. Vooral in gezelschap van anderen die moeiteloos praten, kan dit lastig zijn. Maar maak je geen zorgen, je bent niet alleen. Het is normaal om af en toe te blokkeren of pas later te beseffen wat je wilde zeggen.
Schrijf het daarom, in het moment, eens op. Als je schrijft, verplicht je jezelf na te denken over wat je bezighoudt, hoe het precies zit en hoe het voelt. Je hebt de tijd om je woorden te wegen en de juiste formulering te vinden. In tegenstelling tot praten, waarbij het soms onhandig kan overkomen terwijl je het helemaal niet zo bedoelt. Schrijven biedt de mogelijkheid om je gedachten te ordenen om daarna met meer kracht en vertrouwen te communiceren.
Denk niet te veel na als je schrijft, want dan komt je echte emotie naar voren en kom je vaak op iets anders uit dan je in eerste instantie dacht of wilde zeggen. Dit geeft je inzichten in waar je echt mee zit en luister je hier bewust naar dan maak je bewustere keuzes (in je communicatie).
Kun je hier wel een beetje hulp bij gebruiken?
En ben je benieuwd of ik de juiste coach voor je ben?
Klik dan hier, dan neem ik contact met je op!
We starten dan met een gratis sessie waarin we samen ontdekken of het klikt.